패러글라이딩124
- 기타 고민상담고민상담Q. 요철 피부 때문에 고민입니다..ㅠㅠ요철 피부가 되어버려서 지금 많이 고민중인데 어떻게 해야할까요?메디큐브 슈퍼 시카패드도 고민중인데.. 더 확실한 방법이 있을까요? ㅠㅠ
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 저렴하고 가성비 있는 장비없나요?등산장비 관련으로 좀 물어볼게 있어요.직접 찾아보려고 하는데 뭐가 좋을까요 ??쇼핑똥손도 쉽게 알아보고 찾을 수 있는 곳 없을까요 ?
- 정형외과의료상담Q. 등산 후 발목이랑 무릎이 간질해요등산 한지 3일됐는데 발목이랑 무릎이 간질간질 해요계속 그런건 아니고 걷기 하다보면 간질간질 해져요 피부가 간지러운게 아니고 안쪽이 간질간질 한데 인대나 연골 관절 같은 손상일까요?
- 생활꿀팁생활Q. 이번에 전자레인지 바꾸려고 합니다.전자레인지가 오래되어서 이번에 새로운걸로 한번 바꾸려는데 던자레인지도 기능이랑 종류가 다양하다보니 어떤게 좋은지 모르겠더라구요 그래서 어떤지 좋은건지 여쭤봅니다.
- 청소생활Q. 원룸 침대 메트리스 청소하는법..침대매트리스도 주신다길래 쓰고싶긴한데 남이쓰던거라 살짝 찝찝하라구요ㅜㅜ 그래서 매트리스를 쓰면 좋지만 쓰더라도 깔끔하게 쓰고 싶은데 진드기랑 이런거 청소하는법 알려주세요!
- 생활꿀팁생활Q. 단기간으로 다이어트 하는 노하우좀요 단기간 다이어트꿀팁 주세요 2주동안 다이어트 할껀데 식단 이랑 단기간으로 칼로리 소모 할 수 있는 운동 방법으로 좀 부탁드릴게요..
- 식습관·식이요법건강관리Q. 운동하면서 먹는 영양과 식단 질문운동하면서 현미밥, 닭가슴살, 보충제, 종합비타민+오메가3 영양제만 먹으면서 운동하려고 하는데 이렇게만 먹으면 몸에 문제생길까요?
- 생활꿀팁생활Q. 에어프라이기로 쿠키도 가능할까요?오븐이 집에 없다보니 에어프라이기로 쿠키를 해먹으려고 하는데요 오븐이랑 동일하게 온도를 맞춰놓고 돌리면 가능할까요...?
- 정형외과의료상담Q. 조깅 중 무릎통증 나았다가 뛰면조깅 무릎통증에 대해 여쭈어 봅니다.제가 조깅을 하면 무릎이 아프고 그래서좀 쉬면서 지내면 나아요. 근데 그러다가 나아지면 뛰는데 뛰면 무릎에 통증이 또전혀 뛰지 못하고 있는데요. 안 뛰고 쉬면조깅 무릎통증도 없으니 병원에 가기가애매합니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 조깅 후 머리가 너무 띵하고 아픕니다.평소에도 자주 어지러운편인데 건강에 매우 심각성을 느끼고 오늘부터 조깅에 들어갔습니당1키로정도 빠른걷기만 했는데 그 후에 양쪽 머리 옆부분이 너무 띵하고 아파요