27살 여자 2년차 직장인 입니다자존감이 낮고 마음이 여유롭지 못해요자신의 의견을 확고하게 못말하고거절하면 다른사람과 사이가 멀어질까봐 거절도 잘 못해서 모든 부탁이나 약속을 들어주고 혼자 힘들어해요어떤 자세를 가져야 할지 스스로를 어떤 노력을 해야할지 모르겠어요