일을 하면 항사우불안하고 잘해야한다고 생각을 합니다. 그리고 예민한 성격을 가지고 있어서 한가해도 불안하고 바빠도 불안하고 마음을 편히 두고 지낼수있는 날이 별로없습니다.해결 방법이 없을까요?