뽀얀굴뚝새243
- 내과의료상담Q. 규칙적으로 3끼를 먹는 사람이 장이 건강한지를 보려면 변 상태가 어때야 하는 건가요?2주 전에 수술을 하고 나서 변을 볼 때는 묽은 변이 나왔고 1주일이 지나니 그나마 조금 나아지더라구요.입맛이 떨어지고 식욕이 없지만 회복을 위해서 3끼 식사를 조금씩 매일 같은 시간에 먹었습니다. 안 먹으면 기운도 없고 회복이 더디 된다고 해서 억지라도 조금씩 먹다보니 위상태도 좋아지는 거 같고 지금은 위나 장이나 좋아진 느낌입니다. 조금씩 나눠서 3끼를 먹는데 변은 약간 딱딱한 변이 좋은 건가요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 오래 부동자세로 일을 하다보니 목을 좌우로 돌리면서 소리가 나도록 꺾는 습관이 있어요. 목건강에 안 좋은 습관인가요?좌로 돌려서 꺾고 우로 돌려서 꺾고 소리가 나면 약간 시원한 느낌이 있어서 그런지 습관이 되었습니다.소리가 왜 나는지는 모르겠지만 돌리면서 약간 기울이면 소리가 나더라구요. 목뼈가 1자목이라고 하더라구요.목건강에 안 좋은 습관일까요?
- 기타 법률상담법률Q. 빌린돈 5천을 안 준다는 이유로 몰래 이사와서 2년째 살고 있는데 법적으로 어떻게 해야 내보낼 수 있나요?다른 사람에게 세를 주면 1억 5천은 받는데 저러고 버티고 있습니다. 5천을 주면 당장 나간다고 하는데 5천이 없고 건강상 일을 쉬고 있습니다. 소송하면 시간이 걸릴 텐데 빠르게 내보낼 수 있는 방법이 있을까요?
- 계절가전디지털·가전제품Q. 여름에 보일러 온수 설정은 몇 도로 설정하는 게 효율적이고 가스비 지출을 줄일 수 있나요?여름에도 찬물로 샤워를 못해서 온수를 사용합니다.아무리 더워도 예전부터도 찬물로 샤워하기가 힘들더라구요. 그래서 땀을 쏟고도 온수를 틀고 샤워하는데요.최소한의 온도로 맞추면 될까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 도가니탕은 성분이 콜라겐인가요? 섭취 시 어디에 좋은 건가요?남편이 설렁탕 집에서 도가니탕을 포장해왔습니다. 저는 국물만 있는 설렁탕보다는 건더기가 있고 고기가 있는 것을 먹어야 기운이 나더라구요. 도가니탕은 물렁뼈 같은데 성분이 콜라겐인가요? 고기와는 무엇이 다른지효능이 뭔지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 이재명 대통령이 나토 정상회의에 참석하지 않기로 했다던데 이유가 뭘까요?현재 이스라엘과 이란과의 전쟁이 세계경제에 여러가지로 문제가 될 것이라고 하는데요.이러한 문제 때문에 나토 정상회의에 참석을 거부한 걸까요?구체적인 이유가 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 당근이 눈건강도 그렇고 여러모로 좋다고 해서 매일 갈아서 마십니다. 생으로 가는 것과 쪄서 가는 것은 차이가 있나요?남편이 매일 아침 당근주스를 마십니다. 변비에도 좋고 속이 편하다고 하네요.저도 간식으로 식사 중간에 머는데요. 생으로 갈든 쪄서 갈든 곱게 갈아서 저는 음료 안 섞고 그냥 되직하게 갈아서 수저로 떠먹습니다. 남편은 요구르트와 갈면 맛있다고 잘 먹더라구요. 생으로 가는 것과 찌는 것의 영양소 흡수 차이가 큰가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 어제 6개월만에 연락이 온 지인분이 있는데 도움받을 일이 있을 때만 연락하는 거 같던데, 그런 성향은 바뀌지 않는 걸까요?어제 밤 8시 정도에 부재중이 찍혀 있길래 보니 지인분이더라구요. 안부 인사도 없이 본인이 뭔가 필요하고 도움받을 일이 있을 때만 연락을 취하는 스타일인 거 같습니다. 친하지도 않고 모임에서 만난 분이라 전화는 하지 않았습니다. 1년동안 지켜보니 본인 필요에 의해서만 연락을 하는 것 같더라구요. 이런 분은 성향이라 바뀌지 않는 거죠?
- 청소생활Q. 여름철에 수세미 및 행주는 어떤 소재가 위생적이며 관리는 어떻게 해주어야 할까요?오늘 수저와 젓가락 식기를 다 삶았습니다. 행주도 삶아서 햇빛이 잘 들어오는 베란다에 널었는데매일 삶기는 번거로운 일 같습니다. 습하고 장마철에는 더 신경이 쓰이던데 다들 수세미 및 행주는 어떻게 관리를 하는지 궁금해요.
- 생활꿀팁생활Q. 이재명 대통령이 국무회의를 국민들에게 공개하는 제안을 했던데 그렇게 되면 장점은 뭐가 있을까요?오늘 뉴스에서 보니 여당과 야당의 지도부가 18일만에 만나서 회동하는 시간을 가졌던데 내용을 떠나서 좋은 접근이라고 생각이 들더라구요. 이전과는 다른 행보에 국민들도 반응이 나쁘지 않고 잘하기 경쟁을 위해서여야 야가 함께 협치하는 모습이 보기가 좋더라구요. 더불어 국무회의 하는 것도 국민에게 공개하는 방안을 검토중이라고 하던데 그렇게 되면 좋은 점이 뭘까요?