뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활Q. 우리나라는 국문화인데 국을 안 먹는 자체로 나트륨 섭취를 많이 줄이는 식습관이 될까요?다이어트하면서부터 국을 잘 안 먹고 라면을 먹어도 건더기만 먹는 습관을 기르고 있습니다.나이가 먹으니 밤에 조금만 먹고 자도 얼굴이 붓더라구요.국물이 감칠맛 나는 소금물이라고 될 수 있으면 먹지 말라고 하던데, 국만 안 먹어도 소금섭취를 많이 줄일 수 있는 건가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 어제 윤 대통령이 52일만에 석방이 되었는데 헌법재판소 심판에는 어떠한 영향이 있을까요?석방되는 영상을 보았습니다. 지지자들에게 인사를 하시고 표정도 환한 표정이었습니다.이제 앞으로 불구속상태에서 수사를 받게 될 텐데요. 석방 자체가 탄핵심판에 영향이 갈지 궁금합니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 성향이 다른 부부라서 그런지 다툼을 하면 바로 말을 겁니다. 아무렇지도 않게 말을 거는데, 사과하면 받아주는 게 좋은 건가요?저는 부부간에 다툼을 하면 조금 시간이 필요한 스타일이고 배우자는 싸우고나서 아무 일도 없었다는 듯이 먼저 말을 겁니다. 저는 그런게 너무 가볍게 보이고 사람을 무시하는 것처럼 보이더라구요.생각할 시간이 필요하고 혼자 있는 시간이 필요한데 자기 마음 풀렸다고 아무렇지 않게 말을 겁니다.의미 없는 사과라고 느껴져서 잘 안 받아주는데 그래도 받아줘야 할까요?
- 의료 보험보험Q. 자궁에 혹이 있어서 자궁적출을 고려중인데 암보험에서 난소암만 암보험 적용이 되는 건가요?제가 의사선생님한테 듣기로는 자궁만 적출하는 거지 난소는 제거하지 않는다고 하던데자궁적출을 해도 난소암 적용은 가능한가요?
- 대출경제Q. 예금담보나 보험담보로 받은 대출은 아무리 받아도 신용점수와는 무관한 걸까요?청약저축 가입한지 8년 정도 되는데 해지하려고 하니 담보 대출받으라는 메시지가 뜨더라구요.예금을 담보로 대출 받는 것을 싫어해서 일부러 카드 대출을 받는 편인데, 카드대출이 이자가 비싸서 대환대출을 하려고 생각하고 있습니다. 담보대출은 신용점수에는 영향이 안 갈까요?
- 주식·가상화폐경제Q. OKX거래소에서 보니 'P2P Trading'이라고 있던데 이건 뭘 의미하는 건가요?업비트만 거래하다가 해외 거래소를 거래해보니 모르는 용어도 있고 업비트에는 없는 선물거래도 있고 호기심에 한번 해본 적도 있습니다.위 용어가 무슨 뜻인지 질문 드립니다.
- 폭식증·거식증심리상담Q. 스트레스를 받으면 먹을 것이 당기고 폭식을 하는 경향이 있고 그리고 나서 토합니다. 병인가요?평상시에는 식욕조절을 잘 하는 편입니다. 그런데 뭔가 안 좋은 일이 있어서 스트레스를 받으면술과 함께 안주를 엄청 먹는 습관이 있습니다. 그리고 나서 토하는데 이런 습관이 몸에는 안 좋은 거 같은데이런 식으로 스트레스를 푸는 습관은 정신병일까요?
- 영양제약·영양제Q. 아침에 물 대신 오렌지주스와 오메가 3와 칼슘제 먹었는데, 영양제 흡수를 방해할까요?오렌지는 시중에 파는 음료는 아니고 집에서 직접 착즙한 액체로만 된 주스입니다.물로 착각하고 오메가3와 칼슘제를 먹었습니다. 당도가 있는데 위 영양제를 먹을 경우효과가 있는지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 겨우내 실내활동을 많이 하다보니 햇빛을 못봤는데, 비타민 D가 들어있는 음식이 뭐가 있는지요?이제 날씨가 좋아져서 바깥활동을 하면서 운동도 하고 햇빛도 볼 수가 있을 거 같은데요.겨울에는 통 햇빛을 보기가 힘이 듭니다. 따로 비타민 D영양제를 먹고 있긴 하지만음식으로 보충하는 게 더 나을 거 같다는 생각이 듭니다. 비타민 D가 들어있는 음식에는 무엇이 있는지알려주시면 참고하겠습니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 언젠가부터 앉아있다가 자리에서 일어나면 무릎에서 뚝뚝 소리가 납니다. 소리가 나는 이유가 궁금합니다.뼈가 어긋나서 그런 건지 뚝뚝 소리가 나는 게 저는 신경이 쓰이더라구요.체중이 늘은 것이 영향이 있는지 무릎에서 소리가 나서 무릎에 이상이 생겼는지 이러한 증상은 왜 나타나는지 궁금합니다.