사람이 많은곳에 가면 땀이 많이 나고 심장이 빨리 뛰는데 어떻게 해결할까요???모자를 푹 눌러쓰고 마스크까지 낀 상태로 나가면 그나마 괜찮습니다. 이것땜에 밖에도 못나가고 있는데 어찌할까요