실제로 누워있는 시간은 8시간 정도 되는데, 중간중간 2~3번씩은 꼭 깨는것 같아요 잠을 자고 일어나도 피로가 안풀리네요 ㅠㅠ 숙면에 도움되는 방법이 있을까요?침대도 바꿔보고, 출장에서도 그렇고 어디에서든지 마찬가지인것 같아요 ㅠㅠ