좋은 생각을 하려고해도 부정적인 생각이 듭니다안좋은 경험을 떠 올리게 되면서 자꾸 같은 일이 발생될까 걱정이 되는데 걱정하니까 같은 현실이 자꾸 반복되요남친을 사귀면맨날 금방 헤어지게 되요해결방법 알려 주실래요?