신중한딱새71

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  22.02.08
  Q. 잠이오고 피곰한데 막상 침대에 누으면 생각이 믾아지면서 잠이 잘 안옵니다. 하루종일 육아로 피곤한데도 이상하게 자려고 하면 생각이 꼬리를뭅니다잠이오고 피곰한데 막상 침대에 누으면 생각이 믾아지면서 잠이 잘 안옵니다. 하루종일 육아로 피곤한데도 이상하게 자려고 하면 생각이 꼬리를뭅니다. 잠을 잘 잘수있는 어떠한 방법이 있을까요?