똥마루어뭉
- 생활꿀팁생활Q. 축의금을 꼭 해야 할까요.....?코로나 이전에 좀 알던 동생인데요코로나 기간동안에는 한번도 만난적도그리고 연락이 온적도 없습니다이 친구가 결혼을 하기까지는 약 20일정도 남은것 같던데 결혼식에 초대를 할 생각인지연락이 왔네요 연락이 온게 굉장히 부담이 됩니다 이럴때에는 어떻게 하는게 가장 현명한 판단일까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 염증관리를 위해 섭취하면 좋은 음식은 어떤게 있을까요??이전에 다이어트 프로그램을 진행하며 제 몸에 염증이 많이 있다는것을 알게 되었습니다.몸에 염증이 많으면 살이 잘 안빠진다고 하더라고요~꾸준히 섭취하면 염증을 감소 시킬수 있는것엔뭐가 있을까요???