회사 출근해서 자리만 앉으면 저런 증상이 나타나요요즘 들어 더 잦은데 안먹던 커피를 마셔서 그런건지집중도 안되고 멍하고 기억도 잘 안나고 운동도 따로 다니는데 ...어떻게 극복할수 있나요?