건장한콜리103
- 헬스스포츠·운동운동 하면서 그 운동하는 부위를 스트레칭 하며 운동 하라는 소릴 들은적있는데예를 들어 가슴운동을 한다면 쉬는시간 동안 가슴 스트레칭을 해주며 하면 더 근육이 성장을 잘하나요?A. 쉬는 시간에는 말그대로 쉬어주는게더 좋을꺼같구요 보통 근육을 키우는게 근섬유에 데미지를줘서 다시 회복하고 다시 손상입히고를 반복하면서 근육이 성장 되는건데 그거보다 오버된손상이되면 근막이 나가서 한동안 운동을 못하실수도있으니 휴식 시간은 휴식을하시는게 좋아요
- 연애·결혼고민상담친구 결혼식 축의금으로 얼마내야할지 고민되요A. 아에 두명을 대리고 간다면 축의금 10만원 정도가 적당할꺼 같아요 결혼 시기나 물가 상승률을 따져 볼때 축하하러가는건데 저정도가 적당하다고 생각되네요
- 일본여행엔화환율 낮을 때 미리 환전+ 여행질문A. 당연히 환전은 환률이 싸졌을때 조금씩 해두시는게 이득이구요 비행기표는 보통 3달전쯤 예매하시면 저럼하게 일본 여행을 다니실수있습니다
- 생활꿀팁생활다쓴 드럼통은 재활용을 하는가???A. 드럼통을 잘라서 바베큐 통으로도 만들고 공사장에서 추울때 나무등을 떼워서 추위를 피하시도하고 여러가지로 재활용되어 쓰는거같아요 대표적인게 바베큐통
- 생활꿀팁생활너무 추운 욕실에서 여러분 어찌 샤워 하고 계신가요?A. 보통 너무 추우시면 뜨거운물로 샤워기를 타일벽을 향하게 해놓고 틀어논후에 수증기로 따뜻하게 가득 차면 그때 샤워를 하면 덜춥게 샤워를 할수있습니다
- 생활꿀팁생활독감걸리면 얼마만에 다 나을 수 있을까요?A. 보통 전조증상이 온후 48시간 이내에 타미플루 약을 5일간 12시간 간격으로 복용하셔야지 점점 좋아지고 그시산이 지나면 수액으로 맞는 방벚도 있는데 수액을 맞으시고 약도 같이 병행하셔야 효과가 좋습니다
- 부산여행아침형 인간과 저녁형 인간 중 어느 쪽인가요?A. 저같은 경우는 해뢰 여행리던 가까운곳이던 비행기타면 그냥 이어폰끼고 자면서 체력충전을 핮니다 내리자마자 열씸히 여행을 즐기기위해
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품스마트폰 충전할때 대부분 어느정도까지 충전하시나요?A. 저같은 경우는 보통 100%완충까지 해서 사용합니다완충안하면 또 금방달고 충번하고 하다보면 충전 횟수가 많아져서 충전배터리 수명이 금방 낮아지더라구요
- 생활꿀팁생활호빵의 경우 유통기한이 너무 짧던데 냉동실에 보관하면 유통기한보다 더 길게 보관이 가능한가요?A. 일단 말씀해주신 호빵의유통규ㅏ정의 기간이 유통기한이고 냉동실 보광하시면 소비기간은 좀더 길어집니다 날짜 지났어도 냉동 보관하시던거면 좀더 길게드실수있어요
- 생활꿀팁생활살이 찌면 발도 같이 찔 수 있나요???A. 살이찌게되면 전체적으로 찌게되는데 일정부분만 찔수도있지만 손 발은 크게 변화가 없습니다 아니면 짠 음식을 먹고 다음날 발이 부어서 좀 작게느껴질수도있고 여러가지의 이유가 있습니다