말쑥한왈라비203
- 생활꿀팁생활전력 110V 사용하는 나라와 220V 사용하는 나라 차이가 뭔가요?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.220v를 사용하는 가장 큰 이유중에 하나는 전봇대에서 손실되는 전기가 110v보다 적기 때문입니다. 전기는 발전소에서 집에까지 보내는 중에 자연적으로 없어지는 손실전기가 있습니다. 220v 전기가 손실 전기가 작고 같은 가전제품을 사용한다면 전선도 더 가늘어도 됩니다. 더 중요한건 전선이 가늘어도 된다는 것일 수도 있겠네요. 더 경제적이다는 것입니다.
- 생활꿀팁생활장거리 운전시 좋은 스트레칭을 알려주세요.A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.◆운전 중 스트레칭 요령▶목관절 스트레칭=온몸의 긴장을 풀고 편안히 앉은 자세에서 목을 좌-우로 각각 3회씩 천천히 회전시킨다. 목을 돌린다는 생각보다는 머리의 무게를 몸이 따라간다는 생각으로 천천히 크게 회전시킨다.▶목뒤근육 스트레칭=오른손바닥으로 머리 왼쪽 뒤통수를 감싸 쥐고 45도 오른쪽,앞쪽 방향으로 지긋이 당겨서 5초 이상 있다가 다시 원위치 시키는 방법이다. 같은 방법으로 반대로도 해본다. 운전집중으로 가장 긴장이 잘 올때 효과적이다.▶어깨근육 스트레칭=오른팔을 편안히 늘어뜨린 상태로 팔꿈치를 가볍게 90도로 굽히고 힘을 뺀 상태에서 왼쪽손으로 오른팔꿈치를 감싸쥐고 천천히 힘껏 왼편으로 지긋이 당겨서 5초 정도 유지한다.▶팔근육 스트레칭=양손의 손목을 꺽어 팔꿈치는 편 상태로 손등을 허벅지 위에 대고 손가락은 바깥쪽으로 향하게 한다. 팔에 체중을 서서히 가하며 손목이 천천히 더 꺽이게 한다.▶허리근육 스트레칭=좌석에 편안히 앉은 자세에서 배와 허리를 앞으로 내밀며 척추를 곧 추세우고 허리에 5초간 힘껏 힘을 준다.▶발목근육 스트레칭=발목관절을 크게 원을 그리며 천천히 돌리면서 이때 발가락도 오므렸다 펴주는 과정도 동시에 시행한다.
- 생활꿀팁생활유통기한 표시가 어떻게 되어있는건지 알러주세요 독일제품A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다........ 뭐 아무것도 없고 그렇게 올리시면 난감합니다 .ㅠㅠ;확인해보시고 사진이라도 올려주세요;
- 생활꿀팁생활머리를 3일 정도 안 감으면 탈모가 더 생길까요?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.머리카락은 일정한 주기를 가지고 일정량이 탈락하고 다시 재생되는 과정을 평생 동안 반복합니다. 머리를 감는 횟수와 모발이 탈락하는 빈도는 전혀 관계가 없습니다.머리에 기름기가 많이 생기는 편이라면, 오히려 자주 감으시는게 두피 건강에는 더 좋습니다.
- 생활꿀팁생활필라테스가 체력에 도움이 될까요?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.안하는 것보다는 모든 측면에서 좋을 것으로 예상되나,체력 기르기를 효율적으로 하고 싶다면 차라리 체력기르기에 특화된 운동을 추천드리고 싶네요.저강도 달리기는 체력 기르기에 대표적인 운동입니다.목적이 체력 기르기라면, 필라테스보단 달리기를 추천드리고 싶네요.또한 근력은 필라테스보단 헬스를 다님이 더 효율적으로 보이네요
- 생활꿀팁생활미스터비스트 초콜렛 구하는법은 뭐나요?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.해외 직구 밖에 방법이 없는걸로 알고있습니다 .시간이 좀더 지나면 .. 국내 판매하는곳 생길수도있어요 ~~
- 생활꿀팁생활담배와 전자담배가 지방간을 일으킬수 있다는데 맞는지 궁금합니다?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.알콜성 지방간 보다비알콜성 지방간의 환자가 압도적으로 더 높습니다!전자담배가 원인이 되기는 힘들고식습관이 가장 크고 운동부족도 원인이 될 수 있습니다
- 생활꿀팁생활만성비염은 어떻게 해결이 안될까요A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.비염은 비강에 염증을 말하는데요.흔히 만성과 급성으로 구분되어요.우리가 흔히 비염이라 말하는 만성 비염은비염 증상( 콧물, 코막힘, 재채기)을 달고 살며비강이 부어 있는 상태로 코의 증상이 반복되는 것이 특징이에요.반면 급성비염은 감기가 걸렸을 때 발생하며비염 증상외에 발열등 다른 신체 증상이 동반되는 편이에요.코 감기는 시작과 끝이 있는 반면비염은 늘 증상이 있고 . 계절마다 반복해요.미세먼지, 이상 한파, 영향불균형 등으로 많은 아이들이 허약 체질로 바뀌면서비염 증상으로 고행하는 경우가 늘고 있어요.일상 생활과 학습이나 성장 등 어려움 없이 아이가 생활의 불편함 없이건강하게 자랄 수 있도록 사춘기 전까지 비염증상을 개선하는 것이 좋아요.비 내시경으로 비강 발달 상황을 파악해요.한의원에서는 호흡기 치료 -세정,적외선, 네블라이저, 레이저 치료를 통해 코를 세척하고, 염증 치료에 도움을 줘요.
- 생활꿀팁생활물고기는 정수기로 받은 물에서는 못 사나요?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.정수기 물을 받아뒀다가 한10분정도 나뒀다가 주면 돼요수돗물도 받아 뒀다가 10분 나두고 해도 돼고요
- 생활꿀팁생활농협이 처음 생긴게 언제인가요?A. 안녕하세요. 말쑥한왈라비203입니다.정식 명칭은 農業協同組合 농업협동조합입니다. 관제기업의 성격이 강한 협동조합인데엄밀히 말하면 사기업입니다. 농민들이 처음에 비료 등을 공동구매하여 가격을 낮추고서로 돕기 위해 만든 협동조합이 1961년 농업은행과 합쳐지면서 금융기관을 두게 되었고지금은 축산업 + 인삼협동조합까지 합쳐지면서 엄청나게 큰 집단이 되었습니다.사람들이 농협 이라는 말 들으면 '아 시골가면 많이 있는 그 은행?' 그정도로 생각하는데농협의 자산총액은 대한민국 전 기업 통틀어 10위에 달하며, 농협(NH농협은행, 단위농협 합쳐)지점수는 약 5600개로 은행업계 2위인 국민은행의 1100여개보다 다섯배는 많습니다.ICA국제협동조합연맹 가입단체 중 전체 4위의 규모라 농협 이사장이 되면 ICA의 당연이사직자리도 받습니다.