운동도하고 활동량을 늘리고 낮활동도늘리고 하지만 우울감이줄지를않네요 ?괜찮다가도 우울감이 지속되요 하루 끝무렵 에는 꼭 울다가 끝나네요 병원도움을 받기가 망설여지네요 기록이남거나하면 보험이나 이런것에 불리해질까 걱정이되거든요