까칠한오솔개216
- 생활꿀팁생활Q. 신발 세척할때 어떻게 해야 안망가지고 오래 신을수있을까요?신발이 더러워 지면 깨끗하게 하기 위해서 저는 보통 손빨래를 직접하는데 신발에 있는 접착제가 떨어져 신발이 너무 빨리 망가지고 떨어집니다 신발을 어떻게 해야 깨끗하고 오래 신을 수 있을까요ㅠㅠ
- 정형외과의료상담Q. 인대 늘어났는데 괜찮아져도 금방 다시 다치는게 고민입니다 어떻게 해야 덜 다칠까요?주짓수를 하다가 손가락 인대가 늘어나고 회복 후에 다시 운동을 했는데 얼마 안가서 금방 다시 다치고 계속 반복이 됩니다 테이핑을 하긴 하는데 어떻게 테이핑을 하는지 모르겠고 저가 하는 테이핑은 도움이 별로 안되는거 같습니다ㅠㅠ