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상냥한멧돼지116
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20.10.27
Q.
항상 스트레스를 음식으로푸는데 고칠방법이 없을까요?
예전부터 갑자기 힘들거나 스트레스 받을때 빵이나 디저트 류로 배를 채우는데 먹고나서 무조건 운동합니다.. 근데 운동을 하니 더욱더 많이먹는 것같아요.. 항상 과식하고 운동 지칠정도로햐고 이게 자주 반복됩니다ㅠㅠ