비염대처하는 방법? 예방방법? 가르쳐주세요

2021. 04. 26. 08:29

4,5월달만되면 비염이 너무 심해져요

알러지 반응에서는 별이상없었는데

신기해요 ㅠ 예방방법이나

어떻게 떠 잘 견딜수 있을지 답변 부탁드려요

숨을 잘 쉴수 있는 내코가 그리워요 더와주세요.

공유하고 돈벌기 ♥︎

총 14개의 답변이 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

계절성 알레르기로 생각 됩니다.

보통 꽃가루 알레르기나 수목 알레르기가 있으면 계절성을 띄며 비염이 악화와 완화를 반복 합니다.

봄철에는 나무의 꽃가루들이 주로 날아다니며 이것에 민감한 분들이 알레르기를 많이 보입니다.

가을철에는 여러 풀들에서 나오는 꽃가루에 의해 알레르기가 생기고요

증상이 심할 때에는 항히스타민제를 복용 하시는 것이 도움이 되며, 우선은 야외활동을 자제 하고, 야외 활동 후에는 옷을 갈아입고 세수와 손을 깨끗하게 씻어 주는 것이 좋겠습니다.

2021. 04. 26. 10:21
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    3
    서울성모병원 소아청소년과 입원전담교수

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    봄에 심해지는 비염은 꽃가루에 의한 경우가 많습니다.

    우선은 꽃가루의 노출을 최소화 하기 위해
    꽃가루가 날리는 기간에는 외출을 자제하시고,
    외출을 하실때는 안경/마스크 등을 꼭 착용하셔야 합니다.

    외출 하신 뒤에는 바깥에서 옷을 잘 털어주시고,
    평소보다 자주 세탁해주시는 것이 도움이 됩니다.

    꽃가루가 많은 날에는 환기도 최소화 하시고
    옷이나 이불 등을 바깥에 널어놓지 마셔야 합니다.

    알레르기 유발 물질에 노출되지 않는 것
    알레르기 비염의 가장 이상적인 치료이지만,
    현실적으로 100% 차단은 불가능합니다.

    그러므로 증상의 정도에 따라 항히스타민제,
    스테로이드제, 항류코트리엔제 등
    의 치료를
    적절히 병행하게 됩니다.

    매년 비슷한 시기에 증상이 나타난다면
    증상이 시작되기 전에(약 1주일 전)부터 미리
    약을 복용하시면 조금 도움이 될수 있습니다.

    알레르기 질환은 잘 없어지지는 않지만,
    도움이 될 것으로 판단되면 면역요법과 같은
    중장기적인 치료를 계획하기도 합니다.

    도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

    2021. 04. 26. 11:06
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      1
      Sheikh Khalifa Specialty Hospital 진단검사의학과 과장

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      환절기 알레르기를 예방하는 최선의 방법은 실내환경을 개선하며 예방수칙을 철저히 따르는 겁니다.

      바람이 많은 봄철에는 가급적 외출을 삼가고 마스크를 착용하여 항원의 노출을 차단하고, 인공눈물 점안액을 자주 점안하여 항원으로 작용할 수 있는 이물질을 씻어내야 합니다.

      에어컨, 선풍기 등 냉방기 속 곰팡이와 먼지를 제거하고 카펫 먼지나 동물 털이 날리지 않도록 청소를 자주 해야 합니다.

      잘 때 냉방기를 세게 틀거나 창문을 여는 등 체온을 떨어뜨리는 것도 증상을 악화시킬 수 있습니다.

      바깥에 떠다니는 꽃가루는 꽃가루 예보제 홈페이지(www.pollen.or.kr)를 통해 외출시 참고합니다.

      외출 후 집에 돌아와서는 손을 깨끗이 씻으며, 눈이나 코가 가려울 경우 비비지 말고 냉찜질로 증상을 완화시킵니다.

      증상이 발생하면 경험적으로 항히스타민제를 복용하시고, 마스크를 착용하는게 항원 노출을 막는데 도움이 됩니다.

      2021. 04. 26. 12:18
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        이믿음치과 원장

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        비염은 꽃가루, 곰팡이, 집 먼지 진드기 등이 호흡기로 흡입되거나, 음식물 또는 약물에 의해 알레르기 반응을 일으키는 등의 원인으로 사춘기까지 증상이 심해지다가 성인이 되어 증상이 완화되는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 질병에 걸리거나 면역력이 떨어지거나 주위 환경의 변화에 따라 증상이 다시 발생하는 등, 근본적인 완치는 어렵다고 알려져 있습니다.

        코 안의 구조적 변형으로 인한 비염인 비후성 비염인 경우에는 비갑개 절제술, 레이저 수술 등을 통해 치료를 하기도 하는데, 수술로써도 큰 효과를 보지 못하는 경우도 많습니다.

        평소에 생활 수칙을 지킴으로써 어느정도 증상을 완하할 수 있습니다.

        - 생리식염수로 코 안을 세척해 줍니다. 주사기에 따뜻한 생리식염수를 100~200cc 정도 담고 코 안에 채워주면서 코로 흡입합니다. 천천히 흡입하며 식염수가 코를 넘어 식도로 흘러내리게끔 합니다. 주로 아침에 일어난 후 시행하지만, 아침 저녁으로 하셔도 좋습니다. 이 과정을 3개월 이상 꾸준히 할 경우 증상 완화를 기대할 수 있습니다.

        -비염이 있는 경우 갑자기 찬 공기가 비강내로 들어가면 좋지 않습니다. 특히 겨울에는 마스크를 잘 착용하고 실내외 온도 차이가 크지 않은 것이 좋습니다.

        - 담배는 삼가셔야 하며 침구류의 먼지, 진드기 등의 관리를 잘 해 주셔야 합니다.

        - 코 양쪽 끝에서 한 마디 만큼 옆 부위를 검지 손가락으로 지긋이 눌러주는 운동을 하면 도움이 될 수 있습니다.

        2021. 04. 26. 11:31
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          통합치의학 전문의

          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          비염은 콧물, 재치기, 가려움증, 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환입니다.

          원인

          - 세균에 의한 감염

          - 부바동염이나 편도조직의 만성 염증

          - 전신적 영양상태나 면역 상태

          - 비강 구조의 해부학적 이상

          - 자율신경계의 이상

          - 알레르기

          치료

          -부바동염, 편도염 등이 있는 경우에는 이를 먼저 치료합니다.

          -알레르기성 비염인 경우에는 원인 항원을 피하는 회피요법과 항히스타민제, 국소 스테로이드 등 사용

          - 증상이 심할 경우 비갑개 성형술이나 비갑개 절제술, 레이저 수술 등 시행

          현재 단순히 약물 복용이나 보존적 치료로 생활에 불편감이 크다면 수술적 요법을 고려해보시는 것도 한 방법이 될 수 있습니다.

          아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

          정진석 치과의사 드림

          2021. 04. 26. 22:25
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            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
            비염에 대해 문의주셨습니다.
            비염의 종류는 알레르기성과 비알레르기성으로 나뉩니다.
            보통 알레르기 비염이 많기 때문에 알레르기 검사를 한 이후, 치료 방법으로 알레르기 유발원을 회피하는 방법과 더불어 비강 스프레이제제와 먹는 비염약을 사용하게됩니다. 약국에서 판매하는 비충혈제거 스프레이제를 장기간 사용하는 경우 오히려 비염이 악화되는 경우가 있어 주의가 필요합니다. 근본적인 치료를 위해서는 면역치료도 고려해볼 수 있습니다.
            비알레르기성 비염의 경우 비염의 종류에 따라 비강스프레이제와 같은 약을 사용하거나 하비갑개 수술(효과는 6개월-1년 지속) 등을 시행해볼 수 있습니다.
            이비인후과 내원하셔서 코안 상태를 확인하는 것을 포함하여 진료를 보신 후 치료 방법에 대해 상담 받아보시길 권유드립니다.
            감사합니다.

            2021. 04. 27. 19:55
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              대전대 한의학과

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              계절성 비염 때문에 고생이 시군요

              알러지 원인이 없더라도 습도나 다른 원인 때문에 비염이 생길 수 있습니다

              평소에는 코세척 등으로 관리하시고 증세가 많이 심하다면 이비인후과 치료 보시길 권해 드립니다

              2021. 04. 27. 20:19
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                심플라인치과 치과원장

                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                치료방법

                1. 회피요법 (알러지를 일으키는 환경에서 벗어나는방법

                보통 알러지를 일으키는 원인에는 먼지, 진드기등이 대표적인데요,

                기본적인 회피요법 방법에는

                - 먼지, 진드기가 잘 꼬이지 않는 베개, 이불류를 사용하셔야합니다. 시중에 알러지 전용 침구류가 판매되고 있습니다.

                - 이불, 배게등을 매주 60도이상의 뜨거운물로 세탁하셔야합니다.

                - 이불, 배게 등을 강한 햇빛에 3시간 이상 말리셔서 진드기를 죽여야합니다.

                - 먼지가 잘 끼기 쉬운 물건들 (천, 표면이 울퉁불퉁해서 잘 닦이지 않는 인형 등)을 치워야합니다.

                2. 약물복용요법 

                - 항히스타민제 사용

                3. 스프레이분사요법 

                - 코르티코이드스테로이드 점비 스프레이 사용

                4. 면역요법

                - 알레르기를 일으키는 물질을 소량 포함하는 약제를 주사하여 그 알러지원에 내성을 키우는 방법입니다. 수개월~몇년정도 꾸준히 하셔야 효과가 있습니다.

                5. 수술요법

                등이 있습니다.

                2021. 04. 27. 22:19
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                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                  알레르기성 비염은 우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.

                  불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.

                  생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.

                  2021. 04. 27. 22:41
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                    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                    알레르기성 비염의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.



                    치료법

                    알레르기성 비염의 치료법에는 일단, 항히스타민제를 복용하셔야합니다.

                    (항히스타민제란, 알레르기 증상을 일으키는 히스타민이라는 물질이 과하게 분비하는것을 막는 약제입니다.)

                    또한, 알레르기를 일으키는 원인이 무엇인지 파악하시고, 그것을 접촉하지 않도록 하시는것이 좋습니다.

                    (예를들어, 꽃가루, 먼지 등)

                    (주로 초봄에 꽃가루가 많이 날리기 때문에 이에 의한 알레르기성 비염이 많이 생기므로 이러한 알레르기원이 많이 발생하는 환경에서는 마스크를 꼭 착용하셔야합니다.)

                    심한경우에는 수술을 하셔야할 수도 있습니다.

                    2021. 04. 27. 22:46
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                      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
                      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                      치료

                      꽃가루등에 대한 알러지가 보통 많이 일어나니, 꽃가루에 접촉하지 않도록 마스크를 사용하시거나 공기청정기 등을 사용하셔야하며, 외출을 자제 하시는것이 좋습니다.

                      바퀴벌레의 배설물에 의해 알레르기성비염이 일어나는 경우가 많으니 구충제를 도포하셔서 집안의 바퀴벌레 퇴치를 하셔야합니다.

                      진드기에 의해 알러지가 일어날 수 있으니, 배게, 이불등을 고온에서 빨래를 해주셔야합니다.

                      코분무기사용으로 완화시킬 수 있습니다. (항히스타민 성분이나, 스테로이드 성분 등)

                      비점막 수축제를 사용할 수도 있습니다.

                      자주 알러지가 일어나는 공간 (예륻들어 꽃가루가 많이 날리는 공원 등)을 의식적으로 기억해둔뒤 피하셔야합니다.

                      2021. 04. 27. 23:16
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                        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
                        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                        알레르기성 비염의 치료

                        침구류 세탁 주기적으로 하기 (진드기 등이 침구류에 붙어 알레르기성 비염을 일으킬수 있습니다.)

                        약물 복용하기 (알레르기를 억제하는 약을 드셔야합니다.보통 항히스타민제를 드셔야합니다.)

                        면역치료하기 (보통 병원에 주기적으로, 그리고 오랫동안 인내를 갖고 치료를 하셔야합니다.)

                        개나 고양이를 키운다면, 동물의 털이나 비듬을 깨끗히 하셔야합니다.

                        2021. 04. 27. 23:27
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                          아름다운치과/진료실

                          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
                          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                          비염의 치료 (비염은 단기간 치료가 끝나지 않기 때문에 인내를 가지고 꾸준한 치료를 해주셔야합니다.)

                          알레르기를 일으키는 여러물질들에 대한 정보를 파악하고 회피하셔야합니다.

                          대표적인 물질에는 진드기, 미세먼지, 꽃가루등이 있습니다.

                          면역치료를 주기적으로 하셔야합니다.

                          (알레르기라는 반응이 원라 어떤물질(항원)에 대한 과민반응인데, 면역치료를 함으로써, 계속적인 항원노출로 과민반응이 일어나지 않게 하는것입니다.)

                          항히스타민제를 처방받아 드셔야할 수 있습니다.

                          2021. 04. 28. 00:01
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                            가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과 임상부교수

                            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
                            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                            비염이 심하신 듯 합니다. 봄철이면 꽃가루가 날리면서 비염이 심해지는 경우가 많지요. 코막힘이 심하면 집중도 잘 안되고 머리도 무겁고 아프기도 합니다. 식염수로 코세척을 하는 것은 코막힘에 도움이 됩니다. 그러니 집에서 해보시기를 권유드립니다. 다만 식염수 코세척으로는 증상을 다 해결하기 어려우니 가급적 가까운 이비인후과에 가셔서 약물 처방을 받아 당분간은 꾸준히 사용해 보시기를 권유드립니다. 음식은 도움이 되는 것이 없어요.

                            서민석 드림

                            2021. 04. 28. 07:22
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