글루타치온 필름이 피로회복에 도움이 되나요?
어머니께서
글루타치온 광고를 보시고
사달라고 하시는데요
필름으로 입안에 붙이는거던데
피로회복에 도움이 된다하면
사드려볼까싶거든요..
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
글루타치온 자체의 함량이 중요하며 1회 100mg를 복용해야합니다.
필름타입은 함량이 낮기에 추천드리지않습니다.
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안녕하세요.
글루타치온 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 글루타치온은 항산화작용, 면역력 증강 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 건강기능식품으로 보조적으로 복용 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
글루타치온은 대표적인 항산화제로 산화적스트레스를 완화시켜주는 부분에서 간접적으로 피로회복에도 도움이 될수있겠습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
사실 글루타치온은 필름형태로 만들어서 흡수율을 높게해준다는것은 근거가 없습니다 흡수율 높지도 않습니다ㅕㅕ개인적인 의견으로는 비타민이 더욱 효과 좋을 듯 합니다
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
글루타치온은 항산화작용을 통해 염증을 억제하고 면역력을 증가시키는 작용이 있습니다.
간에서 작용하면서 피로회복에도 도움을 주기 때문에 꾸준히 복용하면 피로회복 효과를 볼 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
피로감은 원인이 워낙 다양해서 글루타치온 단독만으로는 해결이 되지는 않을겁니다. 물론 도움은 될 수 있습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
글루타치온은 강력한 항산화제로 체네 산화스트레스를 줄여주는데 도움이 되는 성분이지만 그 자체로 에너지 생산을 도와 피로회복에 직접적인 도움이 되는 성분은 아닙니다.
다만 간접적으로 체내에 쌓인 산화스트레스를 제거해준다는 의미에서 몸에 부담을 덜어줄 수 있고, 그 결과 피로회복에 도움이 될 수 있습니다.
복용하시면 도움이 되는 성분인 것은 분명하니 드셔도 괜찮을 것 같습니다.
다만 붙이는 필름형태는 함량이 작고, 비싸다는 단점이 있습니다. 가격 생각 안하고 여러번 복용 하실 생각이면 좋은 선택입니다.
도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
글루타치온 성분 자체가 피로회복에 도움을 줄 수 있지만,
필름 형태로 나오는 제품들은 필름 장당 들어있는 글루타치온의 함량이 낮은 편이어서
피로회복까지 직접적으로 체감할 정도의 효과를 보기는 어려울 수 있습니다
장기간 꾸준히 복용하신다면 도움이 될 수 있습니다
개인적으로는 글루타치온의 섭취가 목적이시라면
글루타치온이 고함량 들어있는 알약이나 캡슐, 또는 글루타치온 주사를 맞으시는 것을 추천드립니다
단순히 피로회복을 위해서 무언가 찾으신다면
비타민B군이 고함량으로 들어간 종합비타민과 코엔자임큐텐을 조합해서 드셔보시는 것도 추천드립니다