수족냉증에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?

겨울이 되니 손발이 차갑고 수족냉증이 있는것 같습니다.

수족냉증에 도움이 될것같은 홍삼을 먹고 있는데

그외에 수족냉증에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?