생리주기어플 생리하는 날 체크하는 방법

Question

생리주기 어플에서 언제 시작했는지랑 끝났는지 체크하는거 있잖아요 예를 들어 2.2 오후 9시에 생리가 터졌으면 2.2에 시작했다고 해야하나요? 2.9 오전 11시 이후로 생리가 안나오면 2.9 에 끝났다고 체크해야하는건가요 아니면 2.10에 끝났다고 해야하나요?

Answer 1

생리가 시작한 날은 실제로 출혈이 시작된 날로 예를 들어 2월 2일 오후 9시에 생리가 시작되었다면 그 날을 시작일로 체크하면 됩니다

끝나는 날은 마지막 출혈이 있었던 날로 보는데 만약 2월 9일 오전 11시 이후로 더 이상 출혈이 없다면 2월 9일을 종료일로 체크하면 됩니다

그런데 만약 2월 9일 저녁이나 10일에 약간의 출혈이 있다면 2월 10일로 체크하는 것도 괜찮아요

정확하게 기록하는 것이 생리주기를 파악하는 데 큰 도움이 될 거예요..

Answer 2

생리주기 어플에서 생리 시작일과 종료일을 체크할 때는, 생리가 시작된 정확한 날짜와 끝난 날짜를 기록하는 것이 중요합니다.

1. 시작일: 생리가 시작된 날짜, 즉 첫 번째 출혈이 발생한 날을 시작일로 기록합니다. 예를 들어 2.2 오후 9시에 생리가 시작됐다면 2.2로 체크합니다.

2. 끝날 때: 생리 종료일은 출혈이 완전히 멈춘 날로 기록합니다. 예를 들어 2.9 오전 11시에 생리가 멈추었다면 2.9에 끝났다고 체크하고, 만약 2.10에도 조금이라도 출혈이 있었다면 2.10으로 끝나는 날짜를 체크해야 합니다.