천식이 있는 아이 실내 습도 관리는 어떻게 해야 하나요?

Question

성별

여성

나이대

13

중학생 딸이 천식이 있어서 실내 환경관리에 신경 쓰고 있는데, 특히 습도 조절이 걱정됩니다. 가습기를 사용해도 될까요?

적정 습도는 어느 정도인가요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

천식이 있는 아이의 경우, 실내 습도 관리는 천식 증상을 완화하고 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.

실내습도는 40-50정도로 유지하여 주길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

평가 감사합니다

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

가습기로 습도 유지는 약 40~50% 정도가 적합합니다. 습도가 너무 낮으면 기도가 건조해져서 천식을 악화시킬 수 있고, 너무 높으면 곰팡이와 집먼지진드기가 번식하기 좋은 환경이라 천식에 해롭습니다.

가습기 사용시에는 정기적으로 세척해서 세균과 곰팡이 번식을 방지해주세요. 가습기에 넣는 물도 정수된 물을 사용하여 미세 입자 배출을 줄이는 것이 좋습니다. 습도계를 사용해서 실내 습도도 지속적으로 확인하면서 적절 습도를 유지하시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다. :)