직장 동료와 협력하며 힐링하는 방법이 있을까요?

Question

직장 동료와 함께 일하면서 스트레스도 풀고 서로 힐링이 될 수 있는 방법이 있을까요... 매일 얼굴 보는 동료들과 관계가 좋으면 회사 생활이 훨씬 즐거울 것 같은데, 현실은 가끔 너무 힘들 때가 있습니다... 업무적으로 협력하는 것 외에, 서로에게 힘이 되어주고 긍정적인 에너지를 주고받을 수 있는 구체적인 방법이 있다면 알려주세요... 예를 들어 점심시간을 활용하거나, 퇴근 후에 간단하게 할 수 있는 활동 같은 것들이 있을까요... 서로의 고충을 털어놓고 공감해주는 것만으로도 큰 도움이 될 것 같은데, 좀 더 적극적으로 관계를 개선하고 싶습니다... 긍정적이고 편안한 직장 분위기를 만들기 위해 제가 먼저 노력할 수 있는 부분은 무엇일지 궁금합니다... 직장 동료와 협력하며 힐링하는 노하우가 있다면 꼭 좀 알려주세요 ㅠㅠ...

Answer 1

직장 동료와의 관계는 작은 배려와 관심에서 시작되니 점심시간에 함께 식사하거나

퇴근 후 가볍게 차 한잔하며 이야기 나누는 것도 좋고,

서로의 고충을 솔직히 털어놓으며 공감하는 것도 큰 힘이 되니

먼저 다가가고 배려하는 태도를 가지면 자연스럽게 분위기도 좋아지고 힐링이 될 수 있답니다~

그리고 작은 칭찬이나 격려도 서로에게 긍정적인 에너지를 주는 좋은 방법이니 꾸준히 실천해보세요~

결국은 서로를 이해하고 존중하는 마음이 가장 중요하니까요~

Answer 2

직장 동료와 협력은 가능하지만 힐링 하는 것은 현실적으로 어렵습니다. 회사생활은 기본적으로 배려와 이해심으로 동료를 대하면 협력이 잘 됩니다. 여기에 상대가 말을 할 때 중간에 끊지 말고 끝까지 들어주는 경청의 자세를 취하면 더욱더 협력관계가 좋아집니다. 힐링은 안되지만 더 가까운 관계를 만들려면 점심을 먹고 같이 산책하는 게 좋습니다. 햇빛을 받으며 산책하면 세로토닌 호르몬 분비로 긍정적인 감정이 생기고 이는 서로 더 협력하는 관계를 만들어 줍니다.

Answer 3

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다

제 경험상 같은 취미나 관심사로

업무외 힐링도 필요했고

업무에도 시너지 효과를 보고 있습니다

Answer 4

저희는 회사에서 주1회 동아리를 운영하고 있습니다.

운동 동아리부터 해서 뜨개질 까지 등등 동아리가 있어요.

주1회 1-2시간정도는 업무를 접고 이런 사소한 동아리를 운영하는 것도 좋다고 생각이 들구요

사실 퇴근하고 회사 동료를 굳이 만날 필요가 있나도 싶습니다. 그런 대화들은 사실 회사 동료가 아닌

친구와 해야 할 일이라고 생각합니다.

일단 저는 동아리를 운영하거나 혹은 퇴근하고 가끔 식사하는게 좋다고 생각합니다

Answer 5

직장 동료와 협력을 하여 힐링하는 방법은 여러 가지가 있습니다 일단 저 같은 경우에는 서로 재미있는 이야기가 더 많이 하고요 그리고 스마트폰 게임 같은 것도 저는 같이 합니다 별거 아닌 거 같지만 유대 관계를 훨씬 높일 수가 있기 때문에 저는 좋더라고요

Answer 6

아무래도 직장 동료와 협력을 하며 힐링할 수 있는 방법이라고 하셨는데 퇴근하고 같이 운동 같은 거 하는 것도 좋을 것 같습니다 아무래도 직장 동료랑 힐링하는 방법은 같이 운동하면서 서로 좋은 것들을 같이 나누는게 저는 가장 좋은 방법이라고 봐요

Answer 7

꼭 직장 동료와 특별한 행위를 해야되는거는 아닌거 같습니다. 밥정이라는것도 있으니 매일 밥을 먹고 얘기를 나누는것만으로도 친밀도는 높아지는거 같아여.