한약 복욕중인데 식단을 어찌 뭘 먹으면 좋을까요 ?

Question

성별

여성

나이대

40

한약 복용시 주의할 음식들이

적힌 종이를 받게 되었는데요

돼지고기,닭.커피,술.밀가루.무

맵고짜고 자극적인 음식을 피하라고

되어있던데 이것들을 뺀 음식들로

먹어야하니 오히려 스트레스네요

한약복용시 건강하게 먹을 수 있는

음식 레시피 소개 부탁드려요~ ^^

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

그냥 루틴대로 쓰여진 복용법 종이인듯 합니다.

먹는 정성이 음식도 잘 가리는 것도 들어갑니다.

처방한 정성 달이는 정성 먹는 정성이 삼위일체가 되면 좋겠습니다.

처방한 선생님께

사정을 이야기해서 몇 가지는 좀 빼달라 하세요.

아마도 많이 줄여 주실 겁니다.

다 건강하고 마음 편하자고 하는 건데요

감사합니다