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근사한고라니66
근사한고라니6622.05.12

원형탈모에 좋은게 뭐가있을까요?

원형탈모에 좋은게 뭐가있을까요?

원형탈모 때문에 고민중입니다. 평소에도 좀 빠지는 편이지만 환절기에는 특히 더 많이 빠집니다.

무슨 좋은방법이 없을까요? 좋은 음식이라던지 좋은 약이라던지... 머라도 좋습니다. 추천해주세요.

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답변의 개수8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    원형 탈모가 반복적으로 발생한다면 일시적인 스트레스 보다는 자가면역질환을 의심해 볼 수 있습니다. 자가면역질환은 우리 몸의 면역기전이 모낭을 공격하여 탈모증을 일으키는 것입니다. 그러므로 일단 정확한 진료를 위해 피부과를 내원해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 원형 탈모의 경우 탈모가 발생할 경우 범위가 크지 않다면 보통 저절로 회복이 되나 범위가 광범위 할 경우 스테로이드 치료를 필요로 할 수도 있습니다.

    탈모 진행을 억제하는데 도움이 되는 일반적인 방법은,

    1. 금연

    2. 두피마사지

    3. 균형잡힌 식단

    - 주로 건강한 야채, 과일을 포함한 식단을 의미하며 철분이 풍부한 음식과 오메가3, 단백질 및 충분한 물 섭취를 권고

    4. 스트레스 관리 등이 있습니다.

    그 외에도 의학적으로 온전한 근거는 부족하지만 도움이 될 수도 있을 방법으로는,

    소팔메토, 바이오틴, 양파즙 바르기, 녹차 등이 있습니다.


  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자22.05.14

    안녕하세요. 노동영 의사입니다.

    원형탈모는 자가면역이 원인으로 동전모양으로 머리가 빠지는 탈모증입니다. 우리몸의 염증세포가 정상적인 모낭의 세포를 공격하여 머리가 빠지게 되며 왜 정상적인 세포를 공격하는지는 아직까지 밝혀지지 않았습니다. 건강한 사람들의 반수 정도로 평생 한번정도는 경험하는 흔한 탈모증이고 대부분 80%에서 치료없이 자연치유되나, 간혹 머리 전체가 다 빠지는 심한 경우도 있으며 이런 경우 난치성이 되는 경우도 있습니다.

    치료를 하는 경우 국소 스테로이드 주사를 탈모부위에 맞거나 스테로이드 연고를 바르는 치료를 합니다. 대부분 좋아지니 원형탈모 자체에 대한 스트레스를 안받는 것도 중요합니다. 여러가지 스트레스가 원형탈모의 발생과 진행에 영향을 준다고 생각하기 때문입니다.



  • 안녕하세요.

    원형 탈모의 원인은 스트레스나 과로, 영양 섭취 부족이 주 원인으로 알레르기 역시 원인이

    될 수 있습니다. 단백질을 포함한 음식, 즉 콩, 두부, 유제품 역시 알레르기가 없는 경우 드시는

    것이 도움이 되며 음주, 흡연, 고지방식이를 피하게 됩니다. 스테로이드 도포 역시 도움이 되며

    탈모 방지 샴푸 역시 효과가 있습니다. 원형 탈모가 발생한 경우, 경구스테로이드 혹은

    스테로이드 연고를 바르는 것이 효과적인 치료법입니다.


  • 안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

    탈모에 유의미하게 도움이 되는것은 경구 탈모약과 모발이식이 있습니다.

    참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.


  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    원형 탈모는 자가 면역에 의해서 생기는 질환입니다. 치료를 위해서는 국소 스테로이드 주사를 사용해야 해결되지요. 환절기라고 해서 더 심해지는 것은 아니라서 일단 원형 탈모가 맞는지부터 피부과에서 확인을 해야 될 것 같습니다. 음식은 전혀 영향을 주지 않아요.


  • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

    탈모가 의심된다면 탈모 클리닉이나 피부과에서 진료를 보시고 그에 맞게 약물 치료를 하시는 것이 가장 효과적입니다. 탈모가 의심될때 두피 관리는 다음과 같이 하시면 되겠습니다. 머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 합니다. 뜨거운 물로 머리를 감는다면 모발이 약해질수 있습니다. 미지근한 물이 낫습니다. 두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하겠습니다. 가능하다면 머리는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 두피에 마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 음주와 흡연을 줄이고 식사도 균형잡히게 하는것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류, 비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하는 것이 좋습니다.


  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

    원형탈모는 보통 스테로이드 주사로 치료합니다.

    좋은 음식은 딱히 없습니다.

    정확한 진단을 받은후에 시술을 받으시기 바랍니다. 이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.


  • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

    원형탈모는 그 발생원인이 분명하지 않지만 일종의 자가 면역 질환으로 이해되고 있습니다. 면역이 교란될 수 있는 환절기라던가 스트레스를 받는 상황에서 발생할 수 있습니다.

    안타깝지만 의학적으로 입증된 예방방법이라던가 식이요법이 없습니다. 스트레스를 받지 않도록 신경쓰는 방법 뿐이겠습니다.