의료상담
아침키와 저녁키의 차이를 줄일수있나요?
성별
남성
나이대
22
기저질환
ㅡ
복용중인 약
ㅡ
남자고 키가 작은편인데 아침키와 저녁키가 2cm가량 차이가 납니다.
1. 키가 작은데 그 차이가 큰 사람도 있고 키가 큰데 그 차이가 적은 사람도 있는데 무엇 때문에 그런건가요?
2.아침키와 저녁키의 차이를 줄일수있는 방법이 있나요?
정확히 말하면 저녁에 키가 덜 줄어들게 하는 방법이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
1. 척수 관절 사이의 공간이 넓은 경우 아침과 저녁에 신장 차이가 크게 나타납니다.
2. 누워서 지내면 중력의 영향을 받지 않아 저녁에 키가 덜 줄어듭니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
일반적으로 오전키가 저녁키보다 평균적으로 1cm 더 큽니다. 그 이유는 일과중에 정상적인 신체 활동으로 인해 무릎 연골이나 신체 다른 부위가 압박되어 키가 줄어들었다가 취침시에는 연골이 정상화 되기 때문입니다. 이를 인위적으로 줄이기는 어려울 것 같습니다.