공부나 일을 시작할 때 집중하는 방법

Question

해야하는 공부나 일이 있어도 주변에 한눈 팔 요소들에 이끌려 시작을 미루게 되는 일이 종종 생겨 질문드립니다. 일을 시작하거나 집중을 하는 자신만의 팁이 있다면 전수해주시면 감사하겠습니다. 집중하는 방법에 대해 조언을 듣고싶은 것이므로 비난은 삼가해주세요.

Answer 1

안녕하세요. 다른사람보다빠르게정보를얻는사람입니다.

저는 공부 시작전 핸드폰을 꺼놓고 미리 커피를 마십니다.

이상하게 커피를마시지않으면 집중력이좀떨어지더라구요

그리고 방에 시계가없습니다.

휴대폰도껏기에 시간도확인안하니까 훨씬집중이잘됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 한강리버갱입니다.

환경을 만드는 것이 가장 좋습니다.

개인적으로 핸드폰을 다른 곳에 둔다거나

책상을 정리하는 것이 좋습니다.

뭔가 집중을 방해할 수 있는 요인들 자체를

정리하는 것이 시작의 좋은 방법이라고 생각합니다.

Answer 3

안녕하세요. 백수만세입니다. 저는 조용한 시간에 한적한 저의 동네 한강의 생태공원에 가면 사람도 없고 힐링도 되고 음악도 들으며 공부하면 기분도 좋아지고 좋더라구요 아니면 남들이 잘 모르는 개인이 운영하는 한적한 카페 가면. 조용하고 떠드는 사람 없어서 공부가 잘 되요

Answer 4

안녕하세요. 메타스터디입니다.

집중이 잘 되는 장소에서 하시는 걸 추천합니다.

아무래도 집에서 공부하면 집은 편하니까 공부가 잘 안 될 수 있어요.

도서관이나 독서실에서 공부하면

남들을 의식하게 되어 더 집중이 잘 되죠.

Answer 5

안녕하세요. 관대한갈기쥐294입니다.

주변을 깨끗하게 하고 맑은 정신으로 공부를 한다면 집중이 잘 될것입니다. ㅎㅎ 한번 해보세요

Answer 6

안녕하세요. 꿀고구마입니다.

해야할 공부나 일이 있을 때 예를 들어 책상이 지저분하다고 해서 그것을 치우는데 시간을 쓴다던가 하지마시고, 타이머를 맞춰두신 후 정해진 시간 동안은 이 공부를 끝내겠다는 생각으로 임하시면 좋을 것 같습니다. 아니면 유튜브 스터디윗미 실시간 영상을 켜두고 같이 공부하시는 것도 생각보다 해야할 일에 집중하는 데 도움이 됩니다. 감사합니다.