생활
아메리카노에 레몬 타 먹으면 뱃살빠지나요?
맛은 어떤가요?
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 향기로운줄나비223입니다.
아메리카노 레몬즙을 넣어 먹는 레시피는 sns 통해서 유명해진 레시피인데요
사실 과학적으로는 효과가 없다고 보시면 됩니다
커피에 함유되어있는 카페인은 미네랄 일부 비타민의 흡수를 차단하여 오히려 레몬즙의 효과를 떨어 뜨립니다
그리고, 아메리카노에 넣게되는 레몬즙의 양도 작은 양이라서 레몬의 향이나 맛이 느껴질 정도는 아닙니다
또한 아메리카노와 레몬즙 두가지다 많은 섭취 시 높은 산도를 가지고 있는 식품이기에 위에 부담이 크게 늘어날 수 있습니다
아메리카노와 레몬은 다이어트에 도움이 되어 관리만 해주면 더욱 살을 뺄 수 있습니다
아메리카노에 레몬은 처음 듣는 다이어트 방법입니다
같이 마셔도 별다른 문제는 없겠지만 맛은 보장 못할거 같네요
안녕하세요. 코히데스입니다.
아메리카노는 0칼로리로 알려진 대표적인 식품입니다.
거기에 레몬은 디톡스효과가 있는 과일로 유명하죠!
아메리카노에 레몬을 타 드시면 다이어트 효과도 더 증가되리라고 봅니다!