다른운동들 보다 왜 하체운동이 더 힘들까요?

안녕하세요 헬스를 하다보면 다른 가슴이나 이두 이런 다른근육들은 근육통만 오고 일상생활하눈데 지장이 없는데 하체운동을 할때는 확실히 그다음날에 생활하는데 너무 힘들어서 궁금합니다