팔꿈치 관절이 불편한데 왜 그런건가요?
팔꿈치 관절 가동범위가 전보다 더 제한적이게 됐어요.
현재 30대 초반 주부 10년차고
원래 손을 많이 움직여서 그런가(하루 청소 기본 3시간)
가구들 닦을 때 간혹 '아 오른쪽 팔쪽에 무리가 갈 수 있겠는데?' 싶을때가 있었습니다
이틀전 격하게 움직일 일이 있었고
그날 밤부터
우측
바깥 팔꿈치 관절의 움푹 들어간 곳의 힘줄?(정확한 명칭은 모르겠습니다) 부분이 아프기 시작했고 곧
팔꿈치 접히는 안쪽도 아프기 시작했습니다
다음날 부터는 팔꿈치가 완전히 접히지 않아 불편한 상태이고
비교해보니 완전히 펴지지도 않는 상태입니다.
지금 통증이 시작된지 3일차입니다.
시간이 지나면 괜찮아 질 상태일까요?
발가락 뼈에 금이간 건 아닐까요?
지금은 이틀전보단 붓기도 많이 가라 앉았고 멍도 낫지만 여전히 붓기와 통증이 살짝 있는데 이는 멍으로 인한 통증일까요?
날아오는 깨지는 물체에 부딪혔습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
격한 사용후 발생한 팔꿈치 통증과 가동범위 제한은 외측 상과염 가능성이 높습니다. 완전히 펴거나 접히지 않는 다면 힘줄이나 관절 내 염증, 부기 때문일 수 있어 정형외과 진료 권장됩니다.
지금은 과사용을 중단하시고 냉찜질과 진통 소염제 복용이 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
팔꿈치는 과사용으로 인해 외측,내측 상과염이라고 흔히얘기하는 테니스 엘보우 증상이 있는것으로 생각됩니다. 가급적 병원 진료를 통해 치료하시는것이 좋고, 발가락 사진은 사진만으로는 정확한 진단을 내리기 어려우며, 병원 내원하셨을때 x-ray를 같이 찍어보셔서 확인하는게 좋겠습니다
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
발가락 같은 경우에는 엑스레이를 찍는걸 권유드립니다.
팔꿈치는 상과염으로 의심이 되는만큼 내원하여 검진을 받는걸 추천드립니다 :)
감사합니다
일시적인 염좌에 의한 증상일 가능성이 충분히 있어 보이며 시간이 경과하면서 스스로 서서히 호전될 가능성이 충분히 있어 보입니다. 안타깝지만 발의 겉모습만 보고 골절 여부를 구체적으로 파악 및 감별할 수는 없습니다. 반복적으로 무리하게 관절을 사용하다 보면 서서히 퇴행성 관절염 같은 문제가 생길 수 있으므로 주의하시는 것이 좋겠습니다.