멀미에 좋은방법이 있는가요?

Question

저는 회사출퇴근할때 회사버스를 타고 다닙니다.

아침에 버스를 이용할때는 멀미를 하지 않는데

꼭 저녁버스를 이용할때 멀미를 합니다.

계속해서 약을 먹을수는 없어서 멀미예방을 하는 방법을 알수있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 날아가는게 꿈인 고양이 107입니다.

공복은 멀미를 유발합니다. 조금이라도 배를 채우세요.

그리고, 잠을 청하세요. 환기를 자주하세요. 책이나 핸드폰을 보지마세요.

Answer 2

안녕하세요. 피치콜입니다.

멀미 증상을 완화할 수 있는 사과, 귤 같은 신맛이 나는 과일이나 레몬차, 또는 매실차를 조금씩 먹게 하는 것도 도움이 됩니다.

밀폐된 차안의 공기순환을 위해 환기를 자주 하고 멀미가 심할 때는 잠깐 내려서 맑은 공기를 마시도록 하는 것도 좋습니다.