눈꺼풀이 요즘 자주 떨립니다 넘 불편하네요?

Question

눈꺼풀이 요즘 자주 떨립니다 넘 불편하네요?어렸을땐 어쩌다 넘 피곤할때 그랬던거 같은데 요즘은 피곤하지는 않은데 오른쪽 눈꺼풀이 심하게 자주 떨립니다어떻게해야할까요?

박기섭 안과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 보통은 근육의 잔떨림은 컨디션 저하나 피곤하면 발생할수 있습니다. 마그네슘 부족으로 발생할수도 있습니다. 눈 밑 떨림도 마찬가지 입니다.충분한 영양섭취와 휴식을 취한후에도 지속된다면떨림양상을 파악한 뒤에 그에 맞는 치료를 해야합니다다른이상없이 지속적인 떨림은 보톡스 치료를 해볼수있습니다.일시적으로 발생했을가능성이 있으므로 좀더 지켜보시다가 진료보시기를 권유해드립니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.눈꺼풀 경련에는 세가지 종류가 있습니다.1. 일반적인 눈꺼풀 경련(general eyelid spasm)- 전형적이며 심각한 경련은 아니라고 여기는 경련입니다. 환경적인 요인에 의해 발현될 가능성이 많고 휴식시에 대부분 사라집니다.2. 본태성 안건경련(essential blepharospasm)- 일반적으로 경련이 만성적으로 일어난다면 본태성 안건경련일 수 있습니다. 일반적으로 양안에 모두 나타나며 여성에게 잘 나타나며 시간이 지나면서 악화될 가능성이 있고 시야가 흐려지거나 광과민성 혹은 안면 경련으로 이어질 수 있습니다.3. 반측성 안면경련(hemifacial spasm)- 한측에만 발생하는 경련으로 혈관이 안면신경에 너무 많은 압력을 가하게 되어 나타나는 신경근육 질환입니다. 여성에게 흔하고 아시아에서 좀 더 빈도가 높게 나타납니다. 치료를 하지않을 경우 만성적으로 문제를 일으키거나 한쪽 얼굴 근육에 경련이 일어날 수도 있습니다.일반적으로 눈꺼풀 경련의 원인은 다음과 같습니다.1. 각막 손상2. 바람, 밝은 빛, 오염된 공기 등의 환경적 요인3. 피로, 수면부족4. 스트레스5. 술, 담배, 카페인6. 안건조증7. 약물8. 광과민성9. 포도막염10. 결막염11. 편두통그러므로 원인 유발 인자를 제거하고 휴식후에도 증상이 지속된다면 안과에 내원해 보시는 것이 좋겠습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 대표적으로 마그네슘 부족이 있습니다. 또한 눈의 피로감 축적으로 인해서 눈떨림이 나타날 수 있습니다. 현대인들은 스마트폰을 많이 보면서 눈의 피로감이 많이들 누적됩니다.이외에 스트레스, 안면신경마비 등의 경우도 있습니다.다양한 원인들이 있으니 가까운 병원방문하셔서 신체진찰, 검사 받아보시기 바랍니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.눈 떨림을 유발할수 있는 요인은 마그네슘 부족, 스트레스, 눈주변 근육의 과긴장, 안면 신경의 장애 등이 있습니다. 우선 스트레스를 줄이시고 생활습관을 개선하시고 마그네슘을 복용해 보시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않는다면 안과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.눈꺼풀이 떨리는 증상은 마그네슘 부족으로 발생할 수 있으며, 마그네슘 부족 외에도 스트레스, 수면부족, 컨디션 저하 등에서 발생할 수 있습니다. 내과 혹은 신경과에 내원하여 상담해 보는 것을 권유드립니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.눈가 떨림 때문에 고민이시군요.모든 근육들은 수축을 오래하거나 긴장을 하면 경련이 생길 수 있습니다.자연적으로 생길 수 있는 현상이고 특히 눈가 주변 근육은 미세한 경련이 잘 일어납니다. 피곤하거나 마그네슘이 부족할 때 눈가 경련이 잘 생기기도 합니다.병원에 갈 증상은 아닙니다. 너무 걱정하f실 필요는 없습니다. 푹 쉬시고 잘 챙겨 먹고 컨디션을 좋게 하면 호전되는 증상입니다.마그네슘이 포함된 음식을 잘 챙겨먹는 것도 도움이 됩니다. 마그네슘이 많이 포함된 음식으로는 바나나, 아보카도, 견과류, 시금치 등이 있습니다.답변이 되셨나요? 질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.눈꺼풀 떨림의 원인으로 마그네슘 부족 및 말초신경계 이상 등의 가능성이 있습니다.가까운 신경과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.감사합니다.

노성윤 안과 전문의 · Answer

마그네슘이나 영양소 부족등으로 일시적으로 증상이 있을 수 있습니다. 다만 상기증상이 계속 지속적으로 반복된다면 반얼굴연축등 치료가 필요한 질환이 있는 것은 아닌지 검사를 통해 확인이 필요할 수 있습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 최근에 수면이 부족하거나 피곤함이 없었다고 하면 환절기의 차고 건조한 바람으로 인해서 눈이 건조해져서 떨리기도 합니다. 만약 눈이 뻑뻑하고 건조하다면 인공 눈물을 자주 넣어주시는 것도 도움이 될 수 잇습니다. 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.