심장관리를 어떻게 하면 좋은가요

평생을 설국열차 엔진 처럼 쉼 없이

작동하는 몸안의 심장

심장은 평생 작동하면서

수고를 많이하는 고마운 존재인데요

평소 심장관리는 어떻게

하는 것이 좋은가요?