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높은 곳에서 떨어지는 꿈은 정말 키가 크는 꿈인가요?

높은 곳에서 떨어지는 꿈은 정말 키가 크는 꿈인가요?

이럴때 마다 잠에서 깨는데..숙면을 취해야 더 좋은거 아닌가요?

알려주세요~

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2개의 답변이 있어요!
  • 임종한 정신의학과 전문의
    임종한 정신의학과 전문의
    통영병원

    작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다

    글세요... 말씀하신 내용이 꿈으로 키가 커진다는 건... 그다지 신뢰성이 없을 듯 합니다

  • 정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

    높은 곳에서 떨어지는 꿈... 정말 무서운 경험이죠. 그런데 이게 키가 크는 꿈이라고요? 재미있는 속설이네요. 사실 꿈과 키 성장 사이에는 과학적 연관성이 없어요. 꿈은 우리 뇌가 잠자는 동안 정보를 처리하고 정리하는 과정에서 생기는 현상이에요. 떨어지는 꿈은 오히려 불안감이나 통제력 상실에 대한 두려움을 반영하는 경우가 많답니다.

    그런데 말씀하신 대로 이런 꿈 때문에 자주 깨시는 건 좋지 않아요. 숙면은 정말 중요하거든요. 키 성장뿐만 아니라 전반적인 건강, 기분, 집중력에도 큰 영향을 미치죠. 혹시 스트레스를 많이 받고 계신건 아닌가요? 잠들기전에 가벼운 스트레칭이나 명상을 해보는 건 어떨까요? 편안한 음악을 들으며 마음을 달래보는 것도 좋아요. 꿈 때문에 힘들어하지 마세요. 우리 모두 가끔은 이상한 꿈을 꾸곤 하니까요. 대신 편안한 수면 환경을 만들어 충분한 휴식을 취하세요. 그게 진짜 '큰'변화를 만들어낼 거예요. 오늘 밤엔 달콤한 꿈만 꾸시길 바랄게요.