목에 이물감이 느껴지는데 뭘까요..?
목에 이물감이 느껴져요. 침을 삼키거나 음식물을 섭취할때는 괜찮은데, 가만히 있으면 목에 뭔가 있는것 같아요. 그렇다고 숨이 막힌다거나 목에 뭔가 걸렸다는 느낌은 아니에요. 참고로 전에도 목에 이물감이 느껴져서 병원에 가봤더니 아무것도 아니라고 하던데..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
목에 이물감을 느끼는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 침을 삼킬 때는 괜찮고, 가만히 있을 때만 이물감이 느껴진다면 목 근육의 긴장이나 스트레스가 주요 원인일 수 있어요. 스트레스나 불안이 있을 때, 목 근육이 자연스럽게 긴장하고 뻣뻣해지며, 그로 인해 이물감이나 불편한 느낌이 들 수 있죠.
또한, 가벼운 염증이나 상기도 감염이 있을 경우에도 목에 이물감이 생길 수 있으며, 이는 대개 일시적인 증상으로 시간이 지나면서 자연스럽게 호전됩니다. 위산 역류나 식도 질환도 목에 이물감을 일으킬 수 있는데, 이 경우 음식물 섭취나 침 삼킬 때 불편함이 생길 수 있어요
이전에 병원에 가서 별다른 문제가 없다고 진단을 받았다면, 현재의 이물감도 스트레스나 가벼운 염증에 의해 발생할 가능성이 큽니다. 하지만 증상이 지속되거나 불편함이 심해진다면, 이비인후과를 다시 방문하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 특히 이물감이 장기적으로 지속되거나, 음식을 삼킬 때 불편함이 발생하면 추가적인 검사나 치료가 필요할 수 있어요.
만약 스트레스가 원인이라면, 심리적 안정과 이완을 위한 방법을 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분이 겪고 계신 목의 이물감은 여러 요인에 의해 발생할 수 있는 증상입니다. 침을 삼키거나 음식을 섭취할 때 괜찮다면 기능적인 문제보다는 다른 요인을 고려할 필요가 있을 것 같습니다.
이물감은 종종 스트레스나 불안과 관련된 경우가 많습니다. 긴장 상태가 지속되면 목 주변 근육이 긴장하면서 그러한 느낌을 줄 수 있습니다. 또 다른 가능성으로는 역류성 식도염이 있을 수 있습니다. 이는 위산이 역류하면서 식도에 자극을 주어 이물감을 일으킬 수 있습니다. 마지막으로, 단순한 목의 건조함이나 가벼운 염증도 해당 증상을 유발할 수 있습니다.
이전 검사에서 아무런 문제가 발견되지 않았다고 하셨지만, 계속해서 불편함이 지속된다면 여러 가지 가능성을 염두에 두고 다시 병원을 방문해 보시는 것도 권합니다. 증상의 변화나 추가적인 증상이 나타난다면 그것은 충분히 중요한 정보가 될 수 있기에, 그 부분도 함께 살펴보는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 목에 이물감이 느껴지신다고 하셨군요. 침을 삼키거나 음식을 섭취할 때는 괜찮은데, 가만히 있으면 이물감이 느껴진다면 이것은 종종 인두염이나 위식도 역류 질환과 관련이 있을 수 있어요. 스트레스나 긴장감이 있는 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있어요. 예전에 병원에 가셨을 때 아무 문제가 없었다면 심각한 문제는 아닐 가능성이 높지만, 이물감이 지속된다면 이비인후과에서 다시 한번 확인받아보시는 것이 좋아요. 그리고 생활 습관을 점검해 보는 것도 중요해요. 너무 뜨겁거나 자극적인 음식을 피하고, 식사 후에는 바로 눕지 않는 습관을 들이는 게 좋아요. 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 줄이는 것이 이물감 완화에 도움이 될 수 있답니다. 꾸준히 증상이 지속되거나 더 심해지면 다시 병원을 방문해보도록 해요.