외모 불만에서 탈출하고 자존감을 높이는 방법은?

Question

거울을 볼 때 마다 자신의 외모에 불만이 생기는데 어떻게 하면 자존감을 높임과 동시에 외모 컴플렉스에서 빠르게 탈출할 수 있을까요?

Answer 1

질문하신 외모 불만에서 탈출하고 자존감을 높이는 방법에 대한 내용입니다.

일단 얼굴은 어렵더라도 체형은 충분히 노력하시면

가꾸실 수 있습니다.

운동을 더하시거나 등의 방법으로 자신의 체형을 가꾸시면

자신감도 붙을 것입니다

Answer 2

요즘에는 외모지상시대라고 하죠 외모에 자신이 없으면

모든일에도 자존감이 떨어질수밖에 없는데요 그럴경우에는

외모에 정말 자신이 없으면 성형수술이나 아니면 피부과에 가셔서

진단을 하고 피부미용도 해보면 자존감이 올라갈것 같습니다