생활
엉덩이도 살 뺄수있나요????
다이어트는 계속되는 숙제인데요..
뭐 대표적으로 뱃살이나 팔, 다리 등등 뺄 수있는거는 누구나 알지만 볼살, 손가락, 발가락 이런곳은 빼기 어렵잖아요. 내맘대로 빠지지도 않고요..
그래서 궁금한 점이 생겼습니다. 엉덩이도 살을 뺄 수있는지 궁금합니다. 아시는분은 답변부탁드립니다.
+재질문 합니다
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1개의 답변이 있어요!
수술이나 시술이에 아직까지 엉덩이 살을 빼는데 효과가 있다는 방법은 보고된 바가 없습니다.
물론 다이어트로 피하지방을 빼면 전체적인 지방량이 줄면서 효과가 있겠지만,전체적인 비율은 그대로
이며,지나친 다이어트는 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 실제 님의 경우 비만이 아닙니다.
복근운동을 하면 그 부위의 피하지방도 다른 부위에 비해 더 많이 줄어들듯이, 둔부의 근육을 강화하는
운동으로 둔부의 피하지방을 줄이는데 도움이 될 수는 있습니다.
