안녕하세요. 박에녹 전문가입니다.
사람의 나이는 단순한 시간의 흐름을 넘어 생물학적, 정신적, 사회적, 영적 기준에 따라 분류할 수 있습니다. 가장 기본이 되는 기준은 태어난 해로부터 계산하는 객관적인 달력나이입니다. 하지만 실제 신체 기능과 장기, 혈관 등의 건강상태를 종합적으로 측정한 건강나이는 개인의 관리에 따라 달라질 수 있습니다.
여기에 개인이 느끼는 주관적인 나이이자 지적, 성숙도를 뜻하는 정신 연령이 더해지며 학업이나 취업, 결혼 등 사회적 규범과 역할에 따라 기대되는 사회적 나이도 존재합니다.