매니큐어 잘 바르는 방법있을가요?

수전증이 약간 있어서 손에 집중을 하면 떨려서 잘 발라지지않는데요

매니큐어를 어떻게 바르면 균일한두께로 깔끔하게 바를수 있을지 알려주시면 감사합니다.