건강관리
뱃살은 주무르면 정말 살이 빠지나요?
나이가 드니까 소화능력이 떨어져서 그런지 뱃살이 계속 나옵니다.
그런데 뱃살을 자꾸 주무르면 지방이 분해가 되서 살이 빠진다는 말이 있던데 정말 효과가 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
지방 분해에 직접적인 효과가 있다는 과학적 증거는 없다고 알려져 있으며, 지방을 분해하고 체중을 감량하는 데는 주로 식이 조절과 운동이 더 필요하겠습니다. 답변이 도움이 되길 바랍니다.
나이가 드니까 소화능력이 떨어져서 그런지 뱃살이 계속 나옵니다.
그런데 뱃살을 자꾸 주무르면 지방이 분해가 되서 살이 빠진다는 말이 있던데 정말 효과가 있을까요?
지방 분해에 직접적인 효과가 있다는 과학적 증거는 없다고 알려져 있으며, 지방을 분해하고 체중을 감량하는 데는 주로 식이 조절과 운동이 더 필요하겠습니다. 답변이 도움이 되길 바랍니다.