미니멀라이프 산책하며 스트레스 해소될까요?

Question

미니멀라이프를 실천하려고 노력 중인데... 생각보다 물건을 정리하고 비우는 과정에서 오히려 스트레스를 많이 받게 되네요... 뭔가 아깝기도 하고, 언젠가 쓸 것 같기도 하고... 계속 고민만 하게 돼요... 이럴 때, 집 안에만 있지 말고 가끔씩 주변을 산책하면서 마음을 좀 정리하면 스트레스 해소에 도움이 될까요...? 미니멀라이프를 유지하면서 산책을 즐기는 분들의 경험담이 궁금합니다... 혹시 산책하면서 어떤 점이 좋았는지, 스트레스 해소에 실제로 얼마나 도움이 되었는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다... ㅠㅠ 아니면 다른 방법으로 미니멀라이프 스트레스를 해소하는 방법도 있다면 조언 부탁드립니다...

Answer 1

안녕하세요

물건을 비우는 것이 내 추억의 한 부분을 비우는 것으로 느껴질 수 있습니다. 산책하시면 그 순간만큼은 아무 생각 안 할수 있고, 상쾌한 공기를 마시며 마음의 환기를 시킬 수 있다고 봅니다.

Answer 2

산책을 하게 되면 장점이 여러 가지가 있습니다 일단은 산책을 하면서 마음이 편안해집니다 저 같은 경우에는 산책을 가끔씩 사람이 많은 곳으로 나가기도 하는데요 저는 사람 구경하는 것도 되게 좋아하거든요 그렇게 사람들을 보고 있으면 별거 없구나 사람 사는 거 다 똑같구나라는 생각이 듭니다 그리고 물건들을 정리하면서 저 같은 경우에는 지인에게 주기도 하고 당근에 팔기도 하고 그렇게 했습니다 너무 갑자기 많이 하려고 하지 말고 시간을 두고 하세요 그러면 스트레스 덜 받습니다

Answer 3

정리의 가장 기본이 버리는 것이라고 합니다. 안쓰는 물건을 버리고 정리를 하게되면 자신의 정신도 정리도 되고 쾌적한 삶이 가능한 것 같습니다.

Answer 4

미니멀라이프가 스트레스가 된다면 포기하시면 되는 일입니다.

유행하는 건 다 따라하고 싶으신 모양인데 본인하고 맞지 않은걸 억지로 하실 필요 없구요.

그 스테레스를 산책을 한다고 해결되지는 않습니다.

Answer 5

요즘 추세가 어떻든남들을 따라갈 필요는 없다고 봅니다. 미니멀라이프는 개인적인 선택일 뿐이니까요. 내 물건이 소중하고 가치가 있는데 스트레스까지 받으며 정리할 필요는 없을것 같습니다. 그냥 소유하고 넓은 공간은 탁트인 공원 산책하며 느끼시길 바랍니다.