유착성 관절낭염에 걸리면 어떻게 치료를 받아야 하나요?
이른나이에 일명 오십견이라고 부르느 유착성 관절낭염에 걸려서 어깨통증으로 실생활에 큰 불편함을 느끼지만, 무서워서 병원에는 가지 못하고 있는데요.
수술 없이 치료가 가능한가요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
보존적치료를 먼저 해볼 수 있겠습니다. 어깨 사용을 줄이고 스트레칭하고 경과관찰 해보시고,, 그래도 호전없으면 병원에서 상의해보세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
유착성 관절낭염은 초기에는 통증 완화와 관절 가동범위 회복을 목표로 합니다. 비수술적 치료로 스트레칭, 관절 운동, 물리치료 근력 강화 운동 등이 효과적입니다. 통증이 심할 때는 진통제나 소염제를 활용해 운동을 병행하면 회복이 수월해집니다. 꾸준한 운동과 가동범위 회복 훈련으로 대부분 수술 없이도 호전될 수 있어요!
안녕하세요.
이는 어깨 관절에 만성적인 염증이 발생한 상태로 완치를 하는 것 보다는
관리가 필요하게 됩니다. 온찜질을 하는 것이 도움이 되며 어깨를 조금씩
회전하여서 유연성을 유지하는 것이 필요합니다.
통증이 있을 때에는 참는 것 보다는 소염 진통제를 드시는 것이 좋으며
무거운 운동 보다는 가벼운 아령을 드는 것을 통해 어깨 관절을 강화하는
것이 좋습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
유착성 관절낭염, 일명 오십견은 수술 없이도 치료가 가능합니다. 초기에는 통증 조절과 관절 운동 범위 유지에 초점을 맞추고, 후기에는 스트레칭과 근력 강화에 집중합니다.
약물치료: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs), 아세트아미노펜 등의 진통제로 통증을 조절합니다. 필요시 경구 스테로이드 제제를 단기간 사용할 수 있습니다.
물리치료: 온열치료, 전기치료 등으로 통증과 근육 경축을 완화하고, 관절 운동 범위를 유지 및 회복시킵니다. 스트레칭과 근력강화 운동으로 어깨 기능을 개선합니다.
주사치료: 스테로이드 주사를 관절와에 주입하여 염증과 통증을 빠르게 완화시킬 수 있습니다.
도수치료: 관절 운동 범위가 크게 제한된 경우, 마취 하에 도수조작을 시행하여 유착을 해소하고 관절가동성을 회복시킬 수 있습니다.
오십견은 자연경과가 좋아서 1-2년 내에 대부분 호전되지만, 초기에 적극적인 치료를 하면 회복 기간을 단축시킬 수 있습니다. 의사와 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우고, 꾸준한 스트레칭과 운동으로 어깨 관절 기능을 유지 및 회복시키는 것이 중요합니다. 장기간 치료에도 불구하고 호전이 없는 경우에 한해서 관절경 수술을 고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
유착성 관절낭염(동결견) 치료에는 비수술적 방법과 수술적 방법이 있습니다. 비수술적 방법으로는 물리 치료를 통한 규칙적인 스트레칭과 운동, 통증 및 염증 관리를 위한 약물 치료, 필요한 경우 스테로이드 주사가 포함됩니다. 수술적 치료는 보존적 치료에 반응하지 않을 때 고려되며, 관절경을 이용한 유착 제거나 관절낭 확장 등의 수술이 있습니다. 치료 계획은 환자의 상태와 반응에 따라 달라집니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.