출근하자마자 모닝커피로 매일 믹스커피를 한잔 먹어도 괜찮을까요?

요즘 새벽에 매일 출근하면 잠을깨기 위해서 사무실에서 믹스커피를 한잔씩 꼭 마시는데, 믹스커피가 몸에 않좋다는 얘기가 많아서요. 괜찮을까요?