새우를 먹으면 어디에 좋은가요?

평소 해산물 못 먹는닥고 주위사람들한테 혼많이 났었는데 유일하게 잘먹는게 새우거든요. 그래서 새우는 자주먹는데 새우를 먹으면 어디에 좋나요?