시중에 나와있는 녹용, 홍삼액 언제 먹는게 좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

51

홍삼,녹용 등 집에 있는 시중에 건강보조식품들은 언제 섭취해야 효과를 볼까요. 공복 ? 아침? 식후? 전문가님의 좋은 의견 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

그런 시중에 판매하는 홍삼 녹용액등 건강보조식품들

먹는 방법들이 깨알같이 적혀 있습니다

잘 찾아보시고

없다면 공복에 드실 것을 추천드립니다.

아침공복 자기전공복 중에 하루에 1회 드시면 무난합니다.

보약은 주로 공복에 먹고

다이어트 약은 식전에 주로 먹고

보통의 치료약들은 식후에 먹습니다.

일반적인 경우를 말함이지

예외는 항상 있습니다.

감사합니다.