전자파가 몸에 안좋다는데 차단할수있는 물건이있나요?
건강유튜브보니까 전자파가 암을 유발한다는데 제 주변에 다 전자기기라서 전자파 걱정이되는데요 혹시 전자파를 차단시켜주는 물건이 뭐가있나요?
<전자파 차단 방법>
1. 전자파와 접촉 최대한 방지
전자파를 차단하는 방법 중 가장 좋은 방법은 직접적인 접촉을 피하는것입니다.
특히 전기장판과 전기온열기를 사용할 때 직접 접촉이 되지 않도록 주의해야 하는데, 온열기에서는 조금 멀리 떨어져 있도록 하고,
전기장판은 미리 예열을 해두고 장판 위에 누울 때는 전원을 끄는 것이 좋습니다.
2. 칼슘과 물 섭취
전자파는 칼슘이 체외로 배출되도록 하므로 평소 칼슘을 보충해주는 것이좋습니다. 따라서 멸치, 우유, 다시마 같은 천연 칼슘을 많이 자주 섭취하도록하며, 몸속의 유해물질이 잘 배출되도록
물을 많이 마셔줍니다.
3. 벽을 사이에 두고 가전제품과 침대를 두지않기전자파는 입자가 아니라 파장이므로 벽을 뚫고 방까지 들어가므로 거실에TV같은 가전제품이 있는
벽의 안방에 벽쪽으로 침대를 두면 전자파에
그대로 노출되기 쉽습니다.
4. 가전제품 코드 뽑기
전원을 꺼두어도 전자기기에는 전류가 흐르기 마련입니다. 따라서 가전제품을 사용한 후에는
코드를 뽑아 두는 것이 좋습니다.
만약 코드 뽑기가 번거롭다면 스위치가 있는
멀티탭을 사용하면 편리하게 전원을 차단시킬 수 있습니다.
5. 가전제품과 안전거리 확보
일반적으로 TV는 1.5m, 전자렌지는 2m, 헤어드라이기는 20cm가 전자파 안전거리라고 합니다.
이렇게 안전거리만큼 멀리 떨어져서 사용하면 전자파를 피할 수 있으므로 가전제품과는 안전거리를
유지하도록 합니다
6. 휴대폰 사용 최대한 억제
휴대폰에서는 많은 전자파가 나오므로 어린이의 사용을 제한하고 있습니다.
더구나 휴대폰의 경우 뇌 가까이에서 사용하는 물품이므로 더욱 더 위험하다고 합니다.
따라서 꼭 필요할 경우만 휴대폰을 사용하도록 하고 유선전화를 사용하거나 이어폰을 사용하는 것이 좋습니다.
참고로 전자파 차단에 효능이 있는 것으로 알려진 숯이나 선인장, 10원짜리동전 등은 전자파 차단에 도움이 되지 않는다고 합니다. (전자파차단연구소의
연구 결과임) 전자파는 평소 올바른 생활습관과 사용하지 않는 전원을 차단하는 습관만 잘 유지해도 충분히 차단할 수 있습니다
안녕하세요. 향기로운 소심한 스컹크입니다.
전자파를 피하기 위해 식물을 많이 키우고 있습니다.
일상적으로 살펴볼 수 있는 전자파에 대해 알아보면 휴대전화가 아니라도 전자레인지, 전기장판, 헤어드라이어, 세탁기, 냉장고, 가습기, 전기장판 등 전자파를 내는 가전제품이 많습니다. 높은 주파수의 전자파를 내는 휴대전화와 달리, 일상생활에서 사용하는 기기의 전자파는 대부분 낮은 주파수입니다. 건강에 직접적인 영향을 줄 정도로 세기가 강하지 않습니다. 그래도 불안하다면, 전자파의 영향을 최소화하는 사용 가이드라인을 따르면 됩니다. 기본적으로 전자파는, 전자파를 내는 기기와 가까이 있을 때 몸에 잘 흡수된다. 전자파 영향을 덜 받는 가전제품 사용법은 ▲가전제품과 30㎝ 이상으로 거리 유지하기(밀착했을 때보다 10분의 1 수준으로 전자파 영향을 적음) ▲눈은 민감한 부위이므로 전자레인지 속 들여다 보지 말기 ▲전기장판 위에 담요를 깔고, 온도를 낮게 유지, 온도 조절기는 멀리 두기 ▲헤어드라이어 사용 시 커버 분리하지 않기 ▲사용하지 않는 가전제품의 전원 코드 뽑기 등이 있습니다.
안녕하세요. 느긋한두더지75입니다.
현실적으로 모두 차단은 어려워요. 다만 어디에 영향을 믾이 주는가를 고민해야할듯해요.
얼굴에 영향을 많이 주니 최대한 얼굴과 멀리하면 좋을듯합니다