의료상담
콜라를 많이 먹으면 살이 찌겠죠?
성별
여성
나이대
37
아이 출산 후에 고기 등을 먹을 때마다
옆에 늘 탄산음료가 있었습니다.
지금 돌이켜보니 하체에 급격히 살이 쪄서 고민입니다.
살을 빼고 싶은데ㅜ
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4개의 답변이 있어요!
콜라에는 많은 양의 당분이 있으며 여러가지 첨가제들이 있어 과하게 섭취할 경우 체중 증가에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 살을 빼시려면 콜라를 중단하여야 하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료 분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
당을 많이 섭취하면 당연히 살이 찌고 당이 올라갑니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
탄산 음료에는 당이 많이 포함되어 있습니다. 따라서 탄산음료를 많이 마시게 되면 열량을 과다 섭취하게 되기에 체중 증가가 발생할수 있습니다. 탄산은 가급적 줄이시기 바랍니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
콜라는 설탕이 많이 들어가 칼로리가 높기 때문에 많이 드시면 살이 찌므로, 정 드시고 싶으시다면 제로콜라를 드시는 것을 권유 드립니다.