안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
연속적으로 머리를 박으셨다니 충격이 누적되어 걱정이 되시는 것 같아요. 두통, 어지러움, 메스꺼움 등 뇌진탕을 의심할만한 다른 증상은 없으신가요?
경미한 뇌진탕은 특별한 치료없이 안정 가료로 호전되기도 합니다. 하지만 두통이 심해지거나 의식 변화, 구토 등이 생긴다면 신경외과 진료가 필요할 수 있어요.
평소 불안장애로 약물치료 중이라 걱정이 더 크실 것 같은데요, 증상 변화를 잘 살피시되 지나치게 불안해하지 않으시길 바랍니다.
눈앞이 흐릿한 건 밖에서 들어와 적응 중일 수도 있고, 피로감이나 스트레스로 인한 증상일 수도 있겠네요. 머리 박은 충격과 직결짓기보다는 전반적인 컨디션 관리가 우선일 것 같아요.
규칙적인 생활리듬, 숙면, 스트레스 해소 등 기본적인 건강관리에 더욱 신경쓰시고, 불안감이 심할 때는 심호흡을 하거나 주변에 도움을 요청하세요.
증상이 악화되거나 오래 지속된다면 신경외과는 물론 정신건강의학과 진료도 고려해 보시면 좋겠습니다. 건강이 최우선인 만큼, 언제든 필요하다면 주저없이 병원을 찾으시길 바랍니다.