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마음돌봄

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하루를 평생처럼 보내는 님들 있으신가요?

어떻게하면 하루를 보람되고 무의미하지 않게 보낼 수 있을까요? 시준이 높아서인지 자꾸만 불만이 쌓이고 제 자신이 너무 게으른 것 같아요.

2개의 답변이 있어요!

  •  저도 그렇게 생각한 적이 있는데요

    적당히 나가서 산책하며 리프레쉬하시고 운동도 좀하시고 집안 정리청소하면서 마음도 비워내면 좋아요

  • 사람들마다 취향과 가치관이 다르지만 감히 조언드리자면.. 아프신곳이 없다면 러닝을 해보세요. 하루 30분~1시간 정도 땀 쫙흘리고 나면 그래도 뭔가 했다는 성취감이 가장큰것 같아요

    두번째로는 방 정리,청소에요. 은근히 오래된 물건 정리와 청소하는게 보람이 있더군요.

    세번째로는 최신 영화 한편 보세요. 요즘보니 스파이더맨이랑 오딧세우스가 핫하던데 재밌을듯해요.