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성인의 키는 언제부터 줄기 시작하나요?!
안녕하세요! 건강검진을 받을 때마다 키가 조금씩 크는 것 같습니다! 성인이 된 이후 키는 줄어든다고 알고 있는데 언제부터 줄기 시작하는 걸까요?
3개의 답변이 있어요!
키가 줄어드는 나이는 사실 중년까지도 성인이 되고난후에 키가 유지되다가 노년층이 되는시기에 접하게되면
근육이 감소하면서 뼈가 제자리를 잡지못하고 약간 굽은허리가 되어서 나이로 치면 60세부터는 서서히 키가 줄어든다고 보시면 될것같습니다.
시기를 늦추기위해서는 근력운동을 꾸준히하면서 근육량감소를 최대한 줄인다면 건강도챙기면서 키가줄어드는시기를 늦출수있을겁니다.
안녕하세요
줄어든다기보다
할아버지 할머니가 되면
마디마디 있던 연골들이 기능을 다하면서 줄어들어서서 키가 줄어드는거처럼 보이는거같아요
다른 이유도 있겠지만
안녕하세요. 29세 남성 입니다.
말씀하신 해당 질문에 답변드리겟습니다.
허리가굽을때 입니다, 통상적으로 허리가굽어
나이가들고 그로인해 키가 줄어드는것
인데요,
대게 40대 후반에서부터 조금씩 조금씩
줄어들곤합니다.
다그런것은아니오나, 대게 그렇습니다.
또 궁금하신것이 생기시면 답변달겟습니다.
감사합니다.