인간에 인체에서 힘을 키울수있는 부위 (전부를) 알려주세요

이게 무슨 말이냐면 우리 인체에서 예를들면 팔힘 다리힘 코어힘 같이 우리 인체에서 힘을 올릴수있는 부위 (전부를) 알려달란 말입니다